Nieuwsbericht Vastentijd? Zuid-Limburg, zet alcoholgebruik op pauze
Met carnaval voor de deur, denk je misschien automatisch ook aan de vastentijd. Of misschien niet. Dan komt dit bericht als geroepen. Op 5 maart (Aswoensdag direct na carnaval) starten we in Zuid-Limburg met de vastenperiode: De IkPas, 40 dagen geen druppel-challenge. Want een periode lang je alcoholgebruik op pauze zetten, levert veel voordelen op. Mensen die (tijdelijk) geen alcohol drinken slapen vaak beter, staan fitter op, hebben meer energie, houden geld over, bouwen zelfvertrouwen op, zijn vrolijker, sporten lekkerder en verliezen onderweg vaak een paar pondjes.
Echte mensen, echte verhalen
Dit jaar maken alle 16 Zuid-Limburgse gemeenten deze IkPas campagne mogelijk. Ze zetten de campagne in het teken van persoonlijke verhalen van mensen uit Zuid-Limburg. Geen abstracte cijfers, maar een docent en een medewerker uit de zorg delen waarom zij kiezen voor een alcoholpauze. Wat hen verbindt? De voordelen die ze ervaren:
- Beter slapen en uitgerust opstaan.
- Betere rolmodel
- Meer energie en betere sportprestaties.
- Geld besparen en een gezonder lijf.
IkPas: bewezen effectief
Volgens het RIVM is IkPas bewezen effectief in het stimuleren van een tijdelijke alcoholpauze. De afgelopen jaren deden zo'n 300.000 mensen mee aan IkPas. Vorig jaar alleen al waren dat bijna 42.000 deelnemers. En het echte aantal ligt nog veel hoger, omdat niet iedereen zich inschreef. De kracht van IkPas ligt in de ondersteuning: deelnemers krijgen tools en tips om hun alcoholvrije maand vol te houden, maar ook een sterk gemeenschapsgevoel.
Doe mee aan 40 dagen geen druppel
Benieuwd wat een alcoholpauze voor jou kan betekenen? Meld je aan via de IkPas-app en sluit je aan bij duizenden anderen die na een week van feestvieren vanaf 5 maart a.s. bewust kiezen voor gezondheid.
Bekijk hier het filmpje over IkPas.