Overzicht valpreventie aanbod
Wist u dat elke 5 minuten een 65-plusser op de Spoedeisende Hulp belandt na een val? Een val heeft vaak grote gevolgen- niet alleen persoonlijk, maar ook voor de zelfstandheid en het langer thuis kunnen wonen.
Aanpak
Aanmelden is eenvoudig. Kijk op Blijf Sterk Staan Meerssen of stuur een e-mail naar meerssenbeweegt@meerssen.nl.
Samen zorgen we dat u stevig op de been blijft!
Omschrijving
Onze gemeente zet zich in om valincidenten te voorkomen. Samen met zorgprofessionals bieden wij een (valpreventie) programma aan om u stevig op de been te houden. Gemiddeld duurt een programma tussen de 5 en 14 weken. Aandacht voor het voorkomen van vallen is erg belangrijk. Met eenvoudige stappen kunt u uw risico op vallen al aanzienlijk verlagen.
Hebt u een verhoogd valrisico?
Via deze vragen komt u erachter of er een verhoogd valrisico bestaat:
- Bent u de afgelopen 12 maanden gevallen?
- Bent u bezorgd om te vallen?
- Hebt u moeite met bewegen, lopen of evenwicht houden?
Een of meer vragen met 'JA' beantwoord?
Dan is er een verhoogde kans om te vallen. U hebt dan recht op een gratis programma met oefeningen voor de spieren en evenwicht. Interesse? Kijkt u dan op de webstie van: Blijf Sterk Staan Meerssen
Ook kunt u de online valrisicotest doen om daarna direct in actie te komen. Kijk hiervoor bij de: Valrisicotest